Hochschulisches Gesundheitsmanagement, Arbeitsmedizinischer Dienst und Arbeitssicherheit
Aufbau und Erhalt gesundheitsförderlicher Arbeits- und Studienbedingungen
Das HGM bündelt alle gesundheitsförderlichen Angebote an der Hochschule Nordhausen. Die Mitglieder des Steuerkreises HGM tauschen sich regelmäßig mit Gesundheitsbezug aus, um das Angebot für Studierende und Beschäftigte passgenau und nachhaltig weiterzuentwickeln und gesundheitsförderliche Arbeits- und Studienbedingungen aufzubauen und zu erhalten. Um die Arbeitsleistung und -qualität der Hochschulangehörigen zu bewahren und zu fördern, gilt es, Stressoren in der Lebenswelt Hochschule dauerhaft zu reduzieren.
Mit dem Ziel der körperlichen und psychischen Gesunderhaltung besteht für alle Beschäftigten die Möglichkeit der Inanspruchnahme der von der Hochschule organisierten Leistungen des Gesundheitsmanagements im Umfang von maximal einer Stunde pro Woche unter Anrechnung auf die Arbeitszeit. Dies ist im Rahmen der Arbeitszeiterfassung über das Kommentarfeld zu dokumentieren. Eine darüberhinausgehende zeitliche Inanspruchnahme von Leistungen des Hochschulischen Gesundheitsmanagements erfolgt außerhalb der Arbeitszeit.
Studierende und Beschäftigte der HSN sind herzlich eingeladen, an unseren Ernährungsworkshops 2026 teilzunehmen. In entspannter Runde bereiten wir gemeinsam einfache, alltagstaugliche Rezepte zu, probieren sie direkt und tauschen uns darüber aus, was im Studium und Berufsalltag gut funktioniert – ganz ohne Stress, dafür mit Genuss und Inspiration!
Anmeldeschluss für den ersten Workshop: 15.04.2026
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme – probieren Sie Neues aus, entdecken Sie leckere Rezepte und gönnen Sie sich eine genussvolle Auszeit!
Techniker Krankenkasse
Beratung auf dem Campus
Jeden Dienstag können Sie sich von 12:00–14:00 Uhr in Gebäude 32 von Marie Steinhäuser von der Techniker Krankenkasse zu den innovativen Services der TK und vielen weiteren Extraleistungen beraten lassen.
Dieses Angebot der Techniker Krankenkasse umfasst eine Reihe von maßgeschneiderten Vorträgen und Webinaren, die Ihnen helfen, Ihre Soft Skills weiterzuentwickeln und gleichzeitig Ihre Gesundheit zu fördern.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommen Sie einfach spontan vorbei.
Auch Freundinnen, Freunde oder Familie sind herzlich willkommen!
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse statt.
Fortbildungsangebote zur Gesundheitsförderung
für Beschäftigte
Das Jahresfortbildungsprogramm bietet zahlreiche gesundheitsfördernde Angebote, wie:
Gesund führen
Mit gesunder und belastbarer Stimme durch den Arbeitsalltag
Zeit- und Selbstmanagement
Gedächtnistraining
Burnout-Prophylaxe
Mentale Aktivierung für den Berufsalltag
Innere Kräften finden und aktivieren
Gesunde Arbeit und Älter werden
Resilienz
Strategien im Umgang mit Stress
Rückenfit im Büro
Ergonomie am Arbeitsplatz
Die Augen fit halten
Gesund schlafen in der Nacht, am Tag leistungsfähig sein
Aktuelle Angebote mit detaillierten Seminarinhalten können Sie im Jahresfortbildungsprogramm des Thüringer Ministeriums für Inneres und Kommunales (TMIK) auf der Website für Fort- und Weiterbildungsangebote der Hochschule Nordhausen einsehen.
Jeden Mittwoch! Physiotherapeutische Massageangebote
für Beschäftigte
Massagen wirken stressreduzierend, entspannend und aktivierend.
Zur Förderung Ihrer Gesundheit können Sie sich mittwochs und donnerstags durch einen medizinischen Masseur in Haus 32 massieren lassen (Dauer: 20 Minuten). Massagetermine können über die Gesundheits-App gebucht werden.
Blutspendetermine an der Hochschule Nordhausen
Aktuelle Termine:
Dienstag, 13.01.2026
Donnerstag, 30.04.2026
Dienstag, 21.07.2026
Dienstag, 13.10.2026
Aufnahmezeit jeweils: 11:00 – 15:00 Uhr
Ort: Gebäude 32 (Flachbau auf dem unteren Campus)
Team: Blutspendezentrale
Weitere Informationen:
Das Team freut sich sehr über viele Spendewillige – gehen Sie hin! Die Blutspende wird mit 15 Euro honoriert.
Hinweise:
Bitte bringen Sie den Blutspende-Pass und den Personalausweis/Reisepass mit.
Eine Blutspende ist erst vier Wochen nach Genesung möglich.
Zwischen Covid-Impfung und Spende sollten 48 Stunden liegen.
Oberstes Ziel der Blutspende ist die möglichst sichere Versorgung der Patient:innen. Deshalb werden manche Spendewillige nicht zur Spende zugelassen, z. B. wenn sie einem Infektionsrisiko ausgesetzt waren und mit ihrer Spende Krankheiten übertragen werden können (z. B. Hepatitis).
Auch müssen die Spendewilligen über ausreichende deutsche Sprachkenntnisse verfügen, um den Spenderbogen eigenständig ausfüllen und das Arztgespräch vor der Blutspende selbst durchführen zu können.
Es ist zu beachten, dass Menschen, die in Malariagebieten aufgewachsen sind, in Deutschland kein Blut spenden dürfen oder nachweisen müssen, dass sie nie an Malaria erkrankt sind.
Blutspender:innen müssen 30 Jahre lang rückverfolgbar sein, z. B. im Falle einer späteren Kontrolle oder Anfragen von Patient:innen.
Arbeitsmedizinische Vorsorgeuntersuchungen – Buchen Sie Ihren Termin!
Sie haben als Beschäftigte oder Beschäftigter der Hochschule Nordhausen die Möglichkeit, Ihren persönlichen Vorsorgeuntersuchungstermin über Moodle zu buchen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Fachkraft für Arbeitssicherheit.
Folgende Untersuchungen werden angeboten:
Augenärztliche Untersuchung Wie steht es um Ihr Sehvermögen? Benötigen Sie möglicherweise eine Bildschirmarbeitsplatzbrille?
Arbeitsplatzbegehung Wie ist Ihr Arbeitsplatz gestaltet, stimmt die Ergonomie? Entspricht Ihr Arbeitsplatz den Gesundheits- und Arbeitsschutzbestimmungen?
Betriebsarztsprechstunde Wünschen Sie eine individuelle Beratung zu einem gesundheitlichen Anliegen oder eine zweite ärztliche Meinung?
Untersuchung im Umgang mit biologischen Arbeitsstoffen Arbeiten Sie mit biologischen Arbeitsstoffen und möchten zur Gefährdung beraten werden bzw. Ihren Impfstatus überprüfen und auffrischen lassen?
Bewegte Pausen
Bewegte Pause – jetzt mit noch mehr Schwung ins Wintersemester starten
Mit frischem Elan und erweiterten Bewegungsangeboten geht es ins Sommersemester 2026 – und es gibt tolle Neuigkeiten:
Termine Februar bis Juli 2026:
Für Beschäftigte und Studierende
Die kurzen Einheiten (20–30 Minuten) helfen dabei, den Körper zu lockern, Stress abzubauen und neue Energie für den Arbeitstag zu sammeln.
Alle Bewegte-Pause-Angebote finden in der Turnhalle der Hochschule Nordhausen statt.
Sportsachen werden nicht benötigt. Die Teilnahme ist in Strümpfen, Turnschuhen oder mit Schuhüberziehern möglich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
HSN-Gesundheits-App (WorkLifePortal)
Angebot für Beschäftigte der HSN
Das WorkLifePortal ermöglicht die Anmeldung zu all unseren hochschulischen Gesundheitsangeboten; die Gesundheits-App ermöglicht es, Kolleginnen und Kollegen zu Gesundheits-Challenges herauszufordern und bietet viele Kurzvideos und Audios aus den Bereichen Bewegung, gesundes Essen, Entspannung & Klänge, Arbeitsplatzgesundheit etc.
Belohnt wird die Durchführung der Aktivitäten nicht nur mit einem besseren Wohlbefinden; durch die absolvierten Einheiten kann nachhaltig etwas für die Umwelt beigetragen werden, indem die gesammelten Punkte für das Pflanzen von Bäumen eingelöst werden.
Der COPSOQ (Copenhagen Psychosocial Questionnaire) ist ein wissenschaftlich validierter Fragebogen zur Erfassung psychischer Belastungen und Beanspruchungen bei der Arbeit. Er wird insbesondere im Rahmen der betrieblichen Gefährdungsbeurteilung eingesetzt.
Online Forum „Psychisch fit studieren“
Irrsinnig Menschlich e.V. unterstützt junge Menschen mit Präventionsangeboten zur psychischen Gesundheit und bringt psychische Krisen im Studium offen und leicht zur Sprache.
Damit helfen sie Studierenden, ihre Not früh zu erkennen und sich nicht zu verstecken. Irrsinnig Menschlich e. V. lädt regelmäßig zu Gesprächsforen ein.
Wir begleiten Beschäftigte der Hochschule Nordhausen bei allen Fragen rund um Sucht und Prävention – individuell, vertraulich und lösungsorientiert. Studierende wenden sich bitte an die Hochschulsozialarbeit oder die zentrale Studienberatung.
Während einer Bildungsfreistellung können die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch theoretische Informationen und praktische Anteile gestärkt werden. Sie können sich als Beschäftigte bzw. Beschäftigter an fünf Tagen pro Jahr für Bildungszwecke von der Arbeit freistellen lassen. Das Arbeitsentgelt wird während der Bildungsfreistellung weiterbezahlt.
Die Kosten für die Bildungsveranstaltung trägt der bzw. die Beschäftigte selbst. Rund 1300 Veranstaltungen sind in Thüringen bereits anerkannt. Die Bildungsveranstaltung muss nicht zwangsläufig etwas mit Ihrer beruflichen Tätigkeit zu tun haben. Auch Kurse zu gesellschaftspolitischen Fragestellungen oder zur Weiterbildung im Ehrenamt sind möglich.
Antrag beim Arbeitgeber (Personalabteilung) einreichen
Zustimmung vom Arbeitgeber erhalten
Für die Bildungsveranstaltung anmelden
An der Bildungsveranstaltung teilnehmen
Gesundheitsfördernde Angebote – in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse (TK)
Bewegung und Sport
Lange Sitzzeiten können zu Verspannungen und Schmerzen führen. Daher ist es wichtig, regelmäßige Bewegungspausen einzubauen und Sport zu treiben. Die Hochschule Nordhausen möchte durch verschiedene Bewegungsangebote einen Beitrag für sportliche Abwechslung im Alltag leisten:
Eine Gruppe von Führungskräften aus den Bereichen Verwaltung, Wissenschaft und Forschung diskutieren Führungsanforderungen und -herausforderungen und verfolgen das Ziel, ein gemeinsames Führungsverständnis zu entwickeln und somit eine gesundheitsbewusste Führung an der Hochschule Nordhausen zu gestalten.
Zentrale Handlungsbedarfe sollen identifiziert und erste Personalentwicklungsmaßnahmen abgeleitet werden.
Ernährung
Die Hochschule Nordhausen versteht sich als Gesunde Hochschule, die gesundes Essen und Trinken unterstützt und förderliche Rahmenbedingungen für eine gesunde Ernährung schafft.
Das Studierendenwerk Thüringen, als Betreiber der Mensa Weinberghof, bietet den Studierenden und Beschäftigten ein ausgewogenes Essensangebot mit Fisch-, Fleisch-, veganen und vegetarischen Gerichten im ausgeglichenem Verhältnis an.
Achtsamkeit, Entspannung und Resilienz
(Digitale) Gesundheitswoche zur Förderung & Stärkung der mentalen Gesundheit
Workshops und Impulsvorträge zu den Themen Achtsamkeit, Resilienz und Entspannung
Arbeitsmedizinischer Dienst und Arbeitssicherheit
Arbeitsschutzausschuss
Der Arbeitsschutzausschuss hat die Aufgabe, Anliegen des Arbeitsschutzes einschließlich der auf die Arbeitsbedingungen bezogenen Gesundheitsförderung zu beraten.
Er soll die gegenseitige Information, den Erfahrungsaustausch und die Koordination im betrieblichen Arbeitsschutz an der Hochschule Nordhausen gewährleisten.
Mitglieder des Arbeitsschutzausschusses:
Jan Funke (Kanzler)
Daniel Rübesamen (Fachkraft für Arbeitssicherheit)
Friedemann Poser (Betriebsarzt der ias health & safety GmbH)
Thomas Hoffmann (Personalrat)
Anja Arlet (Personalrat)
Frauenruheraum
Der Frauenruheraum befindet sich in Haus 32, Raum-Nr. 32.0023 (Raumbenennung: 1. Hilfe).
Unfallmeldung
Arbeits- und Wegeunfälle mit einer körperlichen Schädigung bedürfen der ärztlichen Untersuchung eines Durchgangsarztes (D-Arzt).
Derartige Vorfälle müssen der Fachkraft für Arbeitssicherheit gemeldet und eine Unfallanzeige gestellt werden:
Im Falle eines Unfalls oder einer Verletzung an der Hochschule kann je nach Art und Dringlichkeit eine Ersthelferin bzw. ein Ersthelfer (ausgebildete Mitarbeiterin bzw. ausgebildeter Mitarbeiter) kontaktiert werden.
Nachfolgende Ersthelferinnen und Ersthelfer können Sie in den verschiedenen Gebäuden der Hochschule Nordhausen aufsuchen:
Name
Gebäude
Kaiser, Daniela
12
Tissen, Petra
14
Muhr, Janine
14
Gaßmann, Mark
14
Sehrer, Kim
14
Gwiasda, Katharina
14
Sander, Conny
14
Michelbach, Friederike
14
Philipp, Julia
14
Dietrich, Beate
18
Umann, Silke
18
Penzler, Simone
18
Bergknapp, Andreas
18
Soltane, Silke
18
Arlet, Anja
19
Krauthöfer, Simone
20
Haase, Franziska
32
Aurin, Stefanie
32
Leibbrandt, Pascal
34
Rausch-Rübesamen, Annika
34
Schmidt, Christoph
34
Ballüer, Simon
50
Glimm, Andreas
50
Klausing, Julia
50
Pieplow, Michael
50
Bertuch, Jürgen
50
Sollten Sie als Beschäftigte bzw. Beschäftigter der Hochschule Nordhausen Interesse haben, sich als Ersthelferin bzw. Ersthelfer ausbilden zu lassen, kontaktieren Sie bitte unsere Fachkraft für Arbeitssicherheit.
Impfangebot
Studierende und Beschäftigte können an der Hochschule das Angebot der Grippeschutzimpfung jeweils im Oktober wahrnehmen. Eine E-Mail zur Anmeldung wird vorab durch das Gesundheitsmanagement an alle versendet.
Beantragung einer Bildschirmarbeitsplatzbrille
Zur Beantragung einer Bildschirmarbeitsplatzbrille finden Sie hier weitere Informationen:
Der Arbeitsmedizinische Dienst bietet in regelmäßigen Abständen augenärztliche Untersuchungen, Arbeitsplatzbegehungen, Betriebsarztsprechstunden sowie Untersuchungen im Umgang mit biologischen Arbeitsstoffen an.
Ein Gespräch im Rahmen des Betrieblichen Eingliederungsmanagements wird Beschäftigten angeboten, wenn sie innerhalb von zwölf Monaten länger als sechs Wochen ununterbrochen oder wiederholt arbeitsunfähig erkrankt waren. Damit haben alle Beschäftigten – egal, ob sie in Teilzeit oder Vollzeit beschäftigt sind oder ob der Arbeitsvertrag zeitlich befristet oder entfristet ist – einen Anspruch auf dieses Angebot.
Ein Gespräch im Rahmen des Betrieblichen Eingliederungsmanagements wird Beschäftigten angeboten, wenn sie innerhalb von zwölf Monaten länger als sechs Wochen ununterbrochen oder wiederholt arbeitsunfähig erkrankt waren. Damit haben alle Beschäftigten – egal, ob sie in Teilzeit oder Vollzeit beschäftigt sind oder ob der Arbeitsvertrag zeitlich befristet oder entfristet ist – einen Anspruch auf dieses Angebot.
Für erfolgreich erbrachte Studien- und Prüfungsleistungen werden Leistungspunkte nach dem „European Credit Transfer and Accumulation System – Europäisches System zur Anrechnung, Übertragung und Akkumulation von Studienleistungen“ (ECTS) erworben.
Die ECTS-Punkte spiegeln den durchschnittlichen Lernaufwand wider. Ein ECTS-Punkt entspricht einem Lernaufwand von 30 Zeitstunden.
Anhand der ECTS-Punkte sind die Studien- und Prüfungsleistungen international vergleichbar.
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